2010年 09月 10日
涼しかったです。 |
暑さのせいだけじゃなく、何事につけてもやる気をなくしている今日この頃ですが・・・
今日は、意を決して走って来ました。
久しぶりの朝の空気は一週間前のそれとは違って心地よく少し肌寒いぐらいでした。
久しぶりに心拍計をつけて、ドキドキ指数を観察してみましたが、なかなか心拍が上がりませんw
信号待ちしてる間に簡単に90を下回ります。 心拍計を初めてつけたとき、運動する前から100以上あったのがすごく印象に残ってるので壊れてるのかなと思ったり。
御幸橋あたりでやっと120超えるようになり、柳谷では160以下にならないようにw
帰りはすぐに上がるようになってきたけど 起き抜けってやっぱり体も眠ってるんですね。
家から柳谷を一本。 柳谷では一人のローディーにも出会わず。復路でも通勤と思われるローディーとすれ違っただけ。 みんな、夏の疲れが出たのかな? 尤も私自信、涼しくなったとはいえ、明日も走れるという自信はないけど。
今日は、意を決して走って来ました。
久しぶりの朝の空気は一週間前のそれとは違って心地よく少し肌寒いぐらいでした。
久しぶりに心拍計をつけて、ドキドキ指数を観察してみましたが、なかなか心拍が上がりませんw
信号待ちしてる間に簡単に90を下回ります。 心拍計を初めてつけたとき、運動する前から100以上あったのがすごく印象に残ってるので壊れてるのかなと思ったり。
御幸橋あたりでやっと120超えるようになり、柳谷では160以下にならないようにw
帰りはすぐに上がるようになってきたけど 起き抜けってやっぱり体も眠ってるんですね。
家から柳谷を一本。 柳谷では一人のローディーにも出会わず。復路でも通勤と思われるローディーとすれ違っただけ。 みんな、夏の疲れが出たのかな? 尤も私自信、涼しくなったとはいえ、明日も走れるという自信はないけど。
by trekmadonee
| 2010-09-10 08:14